Если вам уже немного за сорок, есть … большая вероятность того, что вы уже Его встретили.
Нет не принца,а кризис среднего возраста). Он, в отличие от принца, приходит всегда и ко всем, независимо от статуса и цвета кожи.
Он неизбежен, но не все его узнают в лицо.
Кризис, это всегда про внутренний конфликт между тем, как ХОЧЕТСЯ и тем, как ПОЛУЧАЕТСЯ жить.
За свою жизнь мы проходим несколько возрастных кризисов. Самые «крутые» из них, это подростковый (вспомните свои 12-14 лет!) и среднего возраста (37-45 лет). Первый про взросление. Второй про истинную зрелость…
У кризиса среднего возраста есть одна особенность. Теперь человеку предъявляются не только все счета, по которым он «задолжал», но и требования по «процентам». Поэтому и ощущения от него «непередаваемые»…
А еще кризис сорокалетних случается на фоне полного «благополучия». Человек перестает получать прежнее удовольствия от тех же вещей и отношений, что радовали вчера.
?Как диагностируется:
— Вы перестаете получать удовольствие от того, что раньше вас радовало;
— То, что вам давалось легко, сегодняне получается, как ни старайся (невозможно достигнуть определенного уровня доходов, снизить вес настолько, насколько хочется, создать радующие отношения);
— Отношения с мужем/женой или полностью разрушаются, или переходят в фазу непрекращающихся конфликтов;
— Вас «внезапно» увольняют с работы или сокращают ваше рабочее место, бизнес на глазах разваливается.
— Появляется четкое ошущение «в жизни надо что-то срочно менять». При этом идут мучительные поиски чего и кого. Именно на этом этапе мужчины задумываются о том чтобы поменять жену)
— Возникает депрессивное состояние, ничего не радует, нет сил. Возникают нарушения сна, меняются пищевые пристрастия.
☝Если он вас настиг:
— Замедлитесь, снизьте нагрузку. Лучшие решения приходят в тишине.
— Признайте что это кризис. А значит, у вас «нарисовался» конфликт между «Хочу» и «Могу». Уточните, чего вы по-настоящему хотите. Может быть, до этого вы реализовывали не свои «Хочу», а чужие «Надо»?
Помощь специалиста поможет увидеть вам кратчайшие пути выхода из кризиса.
Ольга Федосеева
8-927-841-90-03 W/V
olga-fedoseeva.ru