Если женщина отказывается соприкасаться с каким-то чувством на своем пути к желаемому, то рано или поздно она столкнется с невозможностью получить то, что хочет.

Когда я увидела Элю впервые, то не узнала в ней женщину сорока двух лет, маму двоих детей. Женщина не просто молодо выглядела, она выглядела гораздо моложе своих лет. На улице я дала бы ей лет тридцать, не больше.

Эля написала мне в вотсапе с просьбой помочь ей решить проблему одиночества:  «Помогите мне понять, что со мной не так, что я не могу устроить свою личную жизнь».

Первые несколько сессий Эля рассказывала о своей жизни, о детстве, о нескладывающихся отношениях с мужчинами: «У меня на работе много мужчин, есть среди них неженатые мужчины моего возраста. Но они меня воспринимают только, как коллегу. На улице со мной и раньше не знакомились, а сейчас и подавно. На сайт знакомств больше не хочу, бесполезная трата времени! Где мне знакомиться с мужчинами, я не знаю».

У меня была рабочая гипотеза причины одиночества, но я решила пока её не озвучивать клиентке. Нужна была зацепка, которая помогла бы выйти на настоящую, глубинную причину. И такой случай подвернулся.

На очередной сессии Эля рассказывала о  своей жизни и я заметила, что она несколько раз эмоционально произнесла: «Он не замечал меня!», «Он не заметил, что я заплакала!», «Он заметил меня тогда, когда я ушла!»

Я решила задать вопрос в «лоб»: «Эля, ты несколько раз употребила слова «Он меня не замечал». А кого в своей жизни не замечаешь ты?»

В кабинете воцарилась тишина. Было видно, что ей хочется сказать, что «таких людей нет». Но Эля помолчала еще некоторе время и произнесла: «Это я» и … заплакала. Это было переломным моментом в нашей работе, после которого я озвучила свою гипотезу.

В ней центральным вопросом было то, что моя клиентка строит отношения с собой и другими по типу «невидимки». И именно поэтому её «не замечают » другие люди.

Ей могут наступить на ногу там, где вокруг неё много свободного места. Когда к ней обращаются, то не называют ее по имени. А мужчины с сайта знакомств «почему-то» игнорировали ее анкету, несмотря на то, что она весьма миловидна.

— Ох, мне кажется, это было всегда.

Мне было важно найти в истории клиенки момент, который стал «пусковым механизмом» в её истории незаметности. Но девушка не могла вспомнить. Тогда я решила пойти «телесным путем».

— Эля, если бы ты была актером пантомимы, то как бы ты изобразилf свое состояние, когда ты «незаметна»?

Эля сползает на краешек стула. Стопы ног, до этого стоявшие на полу, поднимаются на носочки. Девушка наклоняется лицом к коленям и закрывает ладонями лицо.

— Что ты сейчас чувствуешь?

— Не знаю.

Неспособность понять свое чувство говорит о том, оно недоступно для осознания. А значит, находится под запретом.

Я прошу её выйти из этого состояния и открыть глаза. Я сажусь в такую же позу, в которой Эля была несколько секунд назад.

— Эля, кого ты видишь перед собой? На кого я похожа в этой позе?

— На маленькую девучку. Она закрыла лицо, чтобы никого и ничего не видеть.

— По твоим ощущениям, что чувствует эта девочка?

— Страх…

— Ты помнишь себя в этом возрасте?

— Нет. Ничего не помню, только какие-то обрывки. Но не уверена, что они относятся к этому возрасту.

Я предлагаю своей клиентке поработать с детскими воспоминаниями через тело.

Она ложится на кушетку. Я начинаю воздействовать на её тело.

— Эля, где живет твой страх?

— Вот здесь.

Она покаывает на область подреберья. Я воздействую на эту часть тела. Через некоторое время моя клиентка начинает вспоминать. Она рассказывает о своем детстве, о родителях и вдруг … начинает плакать.

Чувство страха очень неприятно. Для многих оно еще и невыносимо. Поэтому он вытесняется. Вместе с ним «вытесняются» из памяти события в прошлом, в которых человек испытал сильный страх.

— Эля , что с тобой происходит?

— Я вижу себя маленькую. Мне страшно и очень одиноко.

— Тебе хочется сделать что-то для маленькой Эли?

— Да, я взяла её за руку. Но она смотрит на меня с недоверием, как будто говорит «Неужели ты сейчас будешь со мной?»

— Скажи ей «Милая моя девочка, я буду с тобой всегда!»

Эля произносит несколько фраз. Во время разговора она плачет. Идет сильная эмоциональная проработка застарелой травмы «покинутости».

Важно. В процессе исцеления детской травмы необходимо стать поддерживающим Взрослым для своего испуганного Внутреннего Ребенка.

Через некоторое время лицо женщины проясняется, становится более мягким и менее напряженным. Эля продолжает:

— Она успокоилась. Я пошла с ней в комнату, мы сидим с ней вместе, обнявшись. Она очень рада. Улыбается! Ей не страшно!

— А как тебе?

— Мне стало намного спокойнее!

— Теперь помести образ девочки в своё сердце. Пусть она знает, что ты всегда будешь рядом с ней.

Эля выполняет это и начинает улыбаться: «Мне так хорошо! Как будто я поместила в свое сердце что-то очень приятное!»

— Ты в самом деле поместила в свое сердце очень приятное, — саму себя! Теперь ты всегда будешь видеть, слышать и чувствовать себя. И точно также будут поступать относительно тебя другие люди.

В заключение сессии я рассказала Эле, что главным препятствием на пути к тому чтобы быть заметной для мужчин лежал страх, чувство, с которым ей было страшно соприкасаться.

Непереносимость детского страха Эли привела её к тому, что она стала невидимой для мира и мужчин.

Чтобы стать заметной для мужчин, Эле необходимо начать замечать свои чувства, даже самые болезненные и «непереносимые». И не просто замечать, а здоровым образом выражать и проживать их.

На этом наша сессия заканчивается, но работа продолжается. И пока всё идет замечательно! Чему я очень рада!

Разрешение на публикацию взято. Имя и некоторые подробности изменены.

В апреле очная консультация с использованием телесных практик 3500. — 2500 руб.

Текстовая консультация (ватсап, вайбер, телеграм) 3000  — 2000 руб.