Почему ничего не хочется. Или куда «утекает» ваша энергия

Прежде, чем прочитать статью выполните тест. Ответьте, не задумываясь, на вопрос: «Сколько у меня энергии?» Оцените свою «энергичность» по шкале от 0 до 10. Где 0, энергии нет совсем. А десять, вы не знаете, куда ее девать.

Ответ на этот тест.

От 0 до 2. Непонятно, как вы смогли открыть в17 и прочитать этот материал). Ведь при таком положении дел сил нет ни на что. Буквально.

От 2 до 5 — вам срочно необходимо заняться собой и своей жизнью. Скорее всего, ваша энергия там, где нет вас.

6-8 — В таком состоянии вы работаете, живете, находитесь в отношениях. Но вы замечаете, что многие вещи не реализуются вами до конца. Силы на начинаие есть, а на то чтобы завершить — нет.

9-10 — Поздравляю! Вы там, где и должен быть здоровый психологически человек.

Куда «утекает» ваша энергия? Кроме случаев откровенного психологического «вампиризма«, имеется один, самый значимый способ терять свою энергию:

Находиться своим вниманием где угодно, только не в себе.

В принципе, сам психологический «вампиризм» возможен только тогда, когда человек «не в себе».

Как проверить, не «сливаете» ли вы свою энергию во внешние объекты?

Очень просто! Всякий раз, когда вас беспокоит, заботит чужая жизнь, внешние события, вы спасаете кого-то, помогаете тем, кто вас не просит, устраиваете личную жизнь других и при этом вы не в контакте с собой (принципально!), это означает что вы не «в себе». И, соответственно, ваше внимание тоже направлено вовне.

Я называю это состояние «Фокус внимания на внешнем».

Если думаете, что это редкое явление, то смею вас заверить, этим страдают все, абсолютно все люди. Разница лишь в том, какова степень «отсутствия присутствия» вас в своей жизни! Даже у Гамлета выражение было «Обратить зрачки в своё сердце» (это не дословно).

А теперь про энергию. Помните выражение «Где ваше внимание, там и энергия»? Вот вам и ответ, почему нет сил, почему быстро наступает усталось и ничего не хочется.

Вы направляете свою энергию туда, где вы воспользоваться ею не можете, оставляя тем самым себя без «питания».

«Ольга, но как не думать о муже, о событиях, о ребенке? Ведь это важные темы для меня!»
Думать о внешнем можно и нужно. Но необходимо знать меру. Большая часть энергии нужна вам. В том числе и для того, чтобы служить ближним и неближним.

В противном случае можно выгореть так, что от вашей личности останется … пепелище».

Почему ничего не хочется Или куда утекает ваша энергия Ольга Федосеева  

? ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ на консультацию по тел.: 8 921 436 87 03 или  ЗДЕСЬ 

Почитать другие полезные статьи автора можно здесь

 

«Как поставить точку в отношениях и прекратить зависеть от мужчины» Онлайн-курс со СКИДКОЙ 50 %  ЗДЕСЬ
 «Как стать для него ценной и нужной» Получить запись онлайн-марафона со СКИДКОЙ 50 % ЗДЕСЬ

 

Понравилась статья и хотите отблагодарить? Просто нажмите на кнопочки социальных сетей и поделитесь с подружками!

Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Добавить комментарий

Войти с помощью: