5 причин остаться «в теле»

5 при
С некоторых пор я женщина с несколькими лишними (?) килограммами. Сегодня для меня 44-ый размер, что бутылка дорогой водки для алкоголика — заманчиво, но недосягаемо. Почему? — спросите вы. Почему…
Казалось бы, я знаю, как это классно, быть стройной. Что одежда сидит прекрасно, ничего не торчит и не вылезает. Что сзади, как молодая девушка. Ну и все такое. Периодически я провозглашаю лозунги: «Долой лишние килограммы» и ставлю целью снижение веса «хотя бы» на 4 кг. Но воз вес и ныне там. Почему?!Сегодня вечерком, по морозцу, прогулялась до магазина пешком. И … не замерзла. Вот это да! Я перестала мерзнуть! И это классное ощущение: зубы не стучат; внутри все спокойно и не трясется от холода; можно не бежать вприпрыжку, а вальяжно вышагивать.
Теперь, когда у меня есть энное количество килограммов, уютно опоясывающих мое тело, я перестала мерзнуть. Мерзла я раньше при моём 44-м размере всегда и везде. Если зимой ниже минус 5 градусов, если осенью столбик термометра застревает на +10 градусах, если ранней весной минус два, то я мерзла. Причем меня не спасала даже моя многослойная одежда.Задумалась над вопросом, а какие еще у меня есть выгоды от того, что я теперь не худышка и даже не стройняшка?
И знаете, набралось. Получился целый список «выгод».
Итак, мои выгоды, которые я имею при наличии «лишних» кг:
1. Я не мерзну. 
Наверное, при -30 -40 я все-таки буду мерзнуть. Но вот для — 20 вполне вольготно себя чувствую.
2. Выпуклость. 
Те части тела, которые традиционно вызывают у противоположного пола интерес, стали более выпуклыми. Визуально мне это нравится. Правда, вместе с этими частями стремится к большей выпуклости и живот. Но тут, как говорится, «шопаделать».
3. Вес.
В смысле не вес в кг., а вес ментальный. С появлением «лишних» килограммов появилось ощущение бОльшей значимости. Женщины «в теле» кажутся мне более весомыми. Субъективно, но это так.
4. Щеки. 
Мое лицо — не полное от природы. Настолько не полное, что при 44-м размере у меня были не щеки, а скулы. Сейчас все на месте. Там где изначально должны быть щеки, там … щечки)) Опять-таки, субъективно, но мне больше нравятся щечки.
5. Психо-эмоциональная устойчивость.
Такое ощущение, что у меня появилась некая подушка, которая смягчает «удары» судьбы.Есть и другие скрытые выгоды. Но я постесняюсь утомлять вас рассказом «всё о себе, да о себе».Как психолог, я помогаю своим клиентам обнаружить скрытую (так называемую вторичную) выгоду в неприятных для них состояниях. И вот надо же, про себя-то я и забыла! Теперь упущение исправлено. Вторичные выгоды определены и они мне, определенно, нравятся. Снижать вес я расхотела!)) Может быть, и вы не можете снизить вес как раз таки потому, что имеете «весомые» выгоды? Которые перевешивают прелести стройного существования? Что если так?
Если у вас есть отличные от моих выгоды, поделитесь, пожалуйста!Ваш психолог, Ольга Федосеева

Записаться на очную или онлайн консультацию 8-927-841-90-03 W/V
Тренинг 10 февраля «Понять и принять себя»
olga-fedoseeva.ru

Понравилась статья и хотите отблагодарить? Просто нажмите на кнопочки социальных сетей и поделитесь с подружками!

Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Добавить комментарий

Войти с помощью: