Баланс брать-давать

Однажды мне моя взрослая дочь сказала следующее: «Мама, ты всю жизнь «прыгала»  вокруг пары. Ты не устала?»

Это признание отрезвило меня и поуменьшило мое неистребимое доселе желание отдавать…

Женская природа изначально заточена на том, чтобы отдавать.

В чем это проявляется:

• в сексе именно про женщину говорят, что «она дала ему» (простите за нелитературное выражение);
• женщина дает молоко своему ребенку;

• женщина дает заботу всем, кто слабее ее и кто оказался в поле ее видимости.

Видели ли вы когда-нибудь, чтобы уличных кошек подкармливал мужчина?

А среди волонтеров почти любого благотворительного фонда женщины составляют большинство. Особенно, если эти фонды работают с детьми, стариками, животными.

• женщина заботится о своих детях, даже тогда, когда они уже давно перестали ими быть;
• только женщина будет заниматься домашними делами (а значит, заботиться о своих близких) будучи больной, с температурой и испытывающей боль.

Как показывает опыт, мужчина с температурой 37, 2 С, это «умирающий» мужчина).

Проблемой стремление отдавать становится тогда, когда женщина отдает больше, чем получает.

Ничто так не ослабляет женщину, как ее неуемное стремление служить и заботиться даже тогда, когда нечем.

Исключением являются отношения с собственными детьми. В них женщина-мать всегда отдает больше. И это нормально.

Во всех остальных отношениях дисбаланс в сторону отдачи приводит к их деструктивности.

Кто дает слишком много, тот слишком мало получает!

Как быстро определить, каков ваш баланс.

Сядьте, расслабьтесь и понаблюдайте за своим дыханием.

Подышите в спокойным и привычном для вас темпе и ритме.

А теперь сосредоточьтесь на качестве вдоха и выдоха. Посчитайте, сколько длится вдох и какова продолжительность выдоха.

У тех женщин, кто привык давать много, слишком много, продолжительность выдоха почти всегда больше, чем у вдоха. А вдох получается «скомканным» и неполным.

Если вы увидели у себя эти признаки, поздравляю! Теперь вы понимаете, откуда растут ноги у вашей неспособности получать от мира желаемое.

А дальше стоит посмотреть в сторону обретения себя и любви к себе. И отказаться от эгоцентризма в пользу здорового эгоизма.

Как выразилась одна моя клиентка «Хочу оставлять себе хотя бы часть себя!»

По-моему, лучше и не скажешь, не так ли?!)

Ольга Федосеева, помогаю женщинам обрести себя

Для моих любимых клиенток и тех, кто только собирается ими стать!

С 6 по 10 марта:

При оплате 5 очных  сессий вы получаете в подарок абсолютно бесплатно — шестую!

При единовременной оплате 10 онлайн-сессий — в подарок одиннадцатая!