нет сил

Нет энергии ни на что

Нет энергии ни на что «Ольга, утром буквально приходится себя поднимать с постели» — сказала Татьяна на первой консультации, — «Что делать?» Татьяна, женщина 40+, замужем имеет двоих взрослых детей. Последние пол-года у нее «депрессия» и отсутствие сил. Чтобы ответить...
любовь к себе

Любовь к себе, как она есть

Вчера я написала статью 5 признаков НЕлюбви к себе и получила вот такой отклик от моей ученицы: «Хочу написать отзыв о статье «5 признаков НЕлюбви к себе». Я благодаря предыдущим вебинарам хорошо почувствовала состояние соединенности с собой. И на днях остановила...
нелюбовь

5 признаков НЕлюбви к себе

«Лучший кусок я отдавала другим. Себе же оставляла худший!» — навсегда запомнила я слова мамы. На примере своей мамы я очень четко усвоила одну истину — хочешь быть счастливой и здоровой — люби себя! И это не про эгоизм, а...

Счастье быть одной

Если вы думаете, что это пропаганда стиля жизни в одиночестве, то это не так!) Это разбор фильма «Счастье быть одной«. Фильм о том, как НЕ надо жить, чтобы не оказаться в том захолустном месте, которое иной раз зовется самой мягкой...

Дом, это продолжение женщины

Дом, это продолжение женщины. Это ее поле, начинка и … сущность. 🧩Если у женщины нет своего дома, значит она, пока, не нашла себя. 🧩В квартире свежий ремонт, уютно и красиво. Порядок поддерживается, как бы сам по себе, женщина при этом...
upl_1571826122_121986

Как уменьшить собственный контроль и задышать полной грудью

  Как уменьшить собственный контроль Я не знаю, как это работает, но давящее ощущение в груди у меня прошло!» Лицо моей клиентки розовеет, а сама она начинает улыбаться. «Как теперь ты себя чувствуешь?»- спрашиваю я ее после сеанса телесно-ориентированной терапии....
680x374_21_7526891df22fae6f2756aa3f1271edfc@690x380_0x0a330c2b_11902356081529394423.jpeg

«Я недостаточно хороша»

Может быть неблагополучным детство. Или родители были слишком опекающие. Или еще что-то. Но если заглянуть внутрь себя, то окажется, единственной причиной несчастья является ощущение, что «Я — недостойна». Работать, на мой взгляд, надо с этим, а не с прощением родителей,...

Пять привычек, которые приводят к счастью

Как стать счастливой? На самом деле не так уж сложно. Достаточно обрести пять «счастливых» привычек!) Для кого-то они будут не новы, а кому-то покажутся важными. Для меня овладение этими привычками стало большим шагом в сторону гармоничной и здоровой жизни… Счастливая...
чего хотят мужчины

Чего хотят мужчины. Пять самых главных желаний

                  ЧЕГО ХОТЯТ МУЖЧИНЫ Если спросить мужчину чего он хочет, то он задумается. Крепко задумается. И надолго. Когда я спрашиваю своих знакомых, то далеко не каждый мужчина может ответить на вопрос «Чего...

Женщины, которые запрещают себе чувствовать

Женщины, которые запрещают себе чувствовать Лена сломала палец на левой руке. Шла по улице, подскользнулась и упала. Когда падала, руками дотронулась до земли. Встала и пошла дальше. Позже заметила, что боль в руке не проходит. Ирина сильно поссорилась с мужем....