Среди моих клиенток немало состоявшихся в профессиональном и материальном плане женщин. Казалось бы, таким женщинам любить и принимать себя гораздо проще, чем тем, кто пока не реализован в этих сферах жизни. Но увы, нелюбовь к себе не знает границ и... Читать далее →

Только что закончилась очередная сессия, на которой с клиентой обсуждали тему «добычи» денег, вернее, тяжести их добывания. И я вспомнила случай тридцатилетней давности. В начале девяностых наша семья, как и многие, сажали картошку. Так, чтобы хватило на зиму. Завод, на... Читать далее →

Ответьте на этот вопрос. Он важный. Важный для понимания того, в каких отношениях с собой вы находитесь и, находитесь ли. Вот сегодня я спросила молодую женщину, кто она (а я всем своим клиенткам задаю этот «каверзный» вопрос). В ответ услышала,... Читать далее →

Сегодня у вас есть прекрасная возможность не только увидеть свои границы, но и понять в каком состоянии они находятся. А дальше решить, что будете делать с этим. Я довольно часто работаю с клиентками в телесно-ориентированном подходе. Благодаря этому у меня... Читать далее →

Любовь к себе, это вам не в салоне красоты пол-зарплаты оставить! Это глубже, шире и намного, намного приятнее!) 1. Не сравнивай себя. Не сравнивай себя с другими. Это заведомо провальный шаг. В сравнении ты всегда найдешь того, кто моложе, богаче,... Читать далее →

Прежде, чем прочитать статью выполните тест. Ответьте, не задумываясь, на вопрос: «Сколько у меня энергии?» Оцените свою «энергичность» по шкале от 0 до 10. Где 0, энергии нет совсем. А десять, вы не знаете, куда ее девать. Ответ на этот... Читать далее →

Где находится ваша вера в себя? Ведь чтобы она вернулась к вам, нужно ее позвать. Из какого места вы будете звать её?) Я точно знаю, где живет ваша вера. И еще я знаю, что она у вас есть. Только контакта... Читать далее →

Если вы чувствуете, что «почва ушла из-под ног» и возвращаться пока не собирается, то эта статья для вас. Прежде чем рассказать, как можно восполнить дефицит сил и уверенности, попрошу вас выполнить несложное, но важное задание. Не читайте дальше, пока не... Читать далее →

«Улетела», это не про психиатрию. «Улетела», это про то, что женщина находится своим вниманием не на себя, а на внешних обьектах. «Улетела», это когда: — Обед с телефоном в руке. И чашка кофе и многое другое. — Вместо Я —... Читать далее →

Авторский подход «Как полюбить себя. 5 простых шагов». Продолжение. Начало Как полюбить себя. Шаг первый: «Люби себя здесь и сейчас» В первой части была теория. Сегодня практика и … ничего более) Да, сегодня нам с вами предстоит выполнить второй, на мой... Читать далее →