Полезное

Вкусный декабрь. Дополнительные СКИДКИ и другие «вкусности» в декабре

Дорогие мои! Редко когда могу предложить вам СКИДКИ на мои консультации. Но декабрь, это не то время, когда нужно «жадничать») Предложение до конца декабря!Для тех, кто давно хочет, но не решался, Весь ДЕКАБРЬ для тех, кто впервые обращается ко мне пакет из... Читать далее →

Как помочь себе в условиях стресса и неопределенности

У нас у всех стресс, и потому помогать себе необходимо начинать сегодня, чтобы завтра не было поздно: 1. Отреагирование возникающих чувств. Про то, что необходимо отреагировать свои чувства и возникающие эмоции, повторюсь. Осознайте, что вам страшно или тревожно, или вы... Читать далее →

Если сильно хочется чего-то, но оно не спешит к вам

Что делать, если вам чего-то хочется, вы этого ждёте, но оно не спешит к вам? Год, второй, пятый. Вы начинаете переживать по этому поводу и испытывать целую гамму негативных чувств… Пожалуй, ничто так в нашей жизни не тяготит нас так,... Читать далее →

Как перестать Чудо-Юдо

Как перестать ощущать себя Чудо-Юдо?) Не у всех есть родная тетя Фея, которая в самый темный час появится и одарит волшебством, наградит самым красивым платьем и исполнит самую черную работу. Но у каждой из нас есть внутренняя Фея, которая поможет... Читать далее →

Аудио. Практика заземления

В случае, если: — вы «вышли из себя»; — расстроены, подавлены; — вам нужно успокоиться и привести в порядок свои чувсва и мысли; — вам нужно принять серьезное решение; — вам предстоит непростой разговор, то используя эту практику вы сможете... Читать далее →

Как помочь себе справиться с последствиями стресса

Сегодня участвовала в качестве приглашенного эксперта в прямом эфире инстаграм на Econet (экологиия жизни и отношений). Тема эфира «Как помочь себе преодолеть последствия стресса». Вопросы, которые мы разобрали: Что такое кризис с психологической точки зрения. Для чего нам «нужен» кризис.... Читать далее →

Как пережить стресс

Как пережить стресс В прошедшем году я на себе испытала воздействие продолжительного стресса. Начиная с августа и заканчивая ноябрем я была подвержена продолжительному стрессу, связанному с приобретением нового жилья. Конечно, он не сравнится с потерей близкого человека, но… и у... Читать далее →

Новогодние советы по сбыче мечт

Новогодние советы по сбыче мечт Почти все мы верим в новогоднее чудо. И загадываем в новогоднюю ночь сокровенные желания с надеждой, что в новом году они обязательно сбудутся. Который год я получаю подарки судьбы в виде исполнения желаний, которые я... Читать далее →

Десять истин

  Десять истин, которые я точно знаю, что они существуют. 1. Желаемое приходит в жизнь не тогда, когда мы этого хотим, а тогда, когда мы к нему готовы. 2. Скорость, с которой мы продавливаем сбычу мечт никак не влияет на... Читать далее →

Как хотеть так чтобы случалось. Пишем волшебный список желаний

Как хотеть так чтобы случалось. Пишем волшебный список желаний. Я перебирала свои бумаги и вдруг обнаружила его, список моих желаний. Этот список я написала то ли пол-года назад, то ли год. И называется он «Список 100 моих Хочу». Просмотрела и... Читать далее →