Пояс «разделенности». Как понять, целостна ли ваша психика или нет. Тест

Отделенность тела от головы, или телесности от ума, можно обнаружить очень легко.  Предлагаю вам к тестированию мой авторский тест, который покажет вам есть ли в вашем теле расчлененка.

Пояс разделенности Как понять целостна ли ваша психика или нет Тест

Представьте, что вы лежите. Сделайте глубокий продолжительный вдох, выдохните. Повторите так пару раз. На очередном вдохе перенесите свое внимание в тело и «увидьте», как меняются очертания тела на вдохе.

Увидели? Понаблюдайте в динамике изменение очертаний тела, его обьема.

Теперь ответ.

1. Если на вдохе обьем тела меняется целиком, увеличивается в размерах, будто надуваемый шарик, то у меня вопрос, «что вы делаете на сайте?»)

Поздравляю, вы обладаете редчайшим даром, вы натура целостная во всех отношениях и ваш «низ», который простирается от талии до ног, «дружит» с верхом (который от талии до макушки головы).

2. Если на вдохе обьем увеличивается, но есть зона, которая никак не реагирует на вдохи, остается неподвижной.

Это зона пояса, там, где обычно женщины/мужчины носят пояса и ремни.

Если это про вас, то … не расстраивайтесь, это «норма». Так живет абсолютное большинство, у которого низ отделен от верха, а психика нецелостна.

3. Если вы вообще плохо видите, что тело меняет свой объем на вдохе/выдохе, то это повод незамедлительно обратиться к психологу. Желательно,  телесно-ориентированному.

Отсутствие контакта с телом говорит о том, что в нем (теле) есть множетственные «осколки» боли. Именно поэтому вы не можете «увидеть» его. И с этим необходимо работать.

Ваша, Ольга Федосеева

Понравилась статья и хотите отблагодарить? Просто нажмите на кнопочки социальных сетей и поделитесь с подружками!

Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Добавить комментарий

Войти с помощью: