«Для тебя это важно?» Главный вопрос, который вы не задали себе

Не так давно меня спросил один близкий человек «Для тебя это важно?» Я на долю секунды задумалась и ответила «Да!» Этим близким человеком была … я сама. Вопрос, на который  я сама же себе и отвечала, был на тему, о... Читать далее →

Неудовлетворенная потребность в близости

Несколько лет назад я написала статью  «Я хочу, чтобы ты позаботился обо мне». Ловушка для недолюбленной женщины, в которой обозначила, как влияет психологическая травма на формирование привычки ожидать заботу от близкого человека. И чем это чревато. В этой статье продолжу... Читать далее →

Зависимый и контрзависимый: один страх на двоих.

Если внимательно понаблюдать за отношениями зависимого и контрзависимого в паре, то всегда можно увидеть закономерность: Обоими партнерами руководит один и тот же паттерн: один убегает (избегает эмоциональной близости), второй «догоняет» (стремится войти в психо-эмоциональное слияние). Стоит только второму прекратить «догонять» и... Читать далее →

Идеальная формула счастья

В прошлой статье «Мне сорок пять и у меня никогда не было серьезных отношений» Терапия недоступности я поделилась своим видением причины отсутствия серьезных отношений. В статье я процитировала письмо женщины, у которой никогда не было серьезных отношений. И вот опять ко мне... Читать далее →

«Мне сорок пять и у меня никогда не было серьезных отношений» Терапия недоступности

«Мне сорок пять и у меня никогда не было серьезных отношений. Никогда не была замужем, нет детей, никогда не жила с мужчиной вместе, ни одного дня. Сижу на сайте знакомств год, ни разу не была на свидании. Можно ли мне помочь? »... Читать далее →

Как избавиться от зависимости

Как-то на вопрос одной из форумчанок «Как перестать жрать на ночь» я ответила «Перестаньте жрать на ночь». По-видимому, автор вопроса ожидала, что ей дадут какую-то волшебную таблетку в виде техники или знания. Но я это не собиралась делать. Ибо знаю,... Читать далее →

Душа «нараспашку». Три причины оставить своё при себе

Моя бабуля была открытым человеком. Легко знакомилась, крепко дружила. И если любила, то всю жизнь. Но при этом мало что рассказывала другим о том, что творилось в ее душе. Для меня многое так и осталось в ее жизни загадкой. Все,... Читать далее →

Мужчина и женщина. Основные правила игры

Когда я хочу пояснить своей клиентке природу мужчины и женщины, то использую метафору реки и её берегов. Женщина, это река, а мужчина берега. Реке нужен берег, берег не нужен без реки. Она довольно точно обьясняет, почему мы такие разные, но... Читать далее →

Секрет счастливых отношений: пазл недостатков и достоинств

Замечали ли вы, мои дорогие, что Природой устроено все в нашем мире настолько мудро и тонко, что человеку там не надо ничего менять, достраивать и перекраивать? Нам достаточно знать о законах, по которым человек создан, и уважать эти законы. Тогда... Читать далее →

Как включить в себе женщину и выключить начальника

Галина Михайовна женщина конкретная и деловая. В ее подчинении находится целый завод по производству металлоконструкций. Разбирается она в своем производстве отменно. Не хуже дела обстоят и с людьми. Видит она их «насквозь», поэтому подчиненные её побаиваются. Одно плохо, способность внушать страх уважение... Читать далее →