Если девочка ощущает, что её любят за то, что она удобная, у неё в обязательном порядке сформируется синдром «удобной девочки».

Вот о нем и поговорим. А также обсудим что делать, чтобы избавиться от тех, кто залез вам на шею. В этой статье я поделюсь с вами основными признаками синдрома и тем, как стать неудобной, а, значит, самодостаточной и счастливой женщиной.

Быть удобной, это значит, отказаться от своих истинных потребностей в угоду быть приятной для всех.

Основные признаки «удобной» женщины:

1. Неспособность сказать «Нет» тогда, когда это необходимо сделать.

Несколько лет назад я работала с женщиной, которая занималась сексом с нелюбимым мужчиной. У нее возникли серьезные проблемы со здоровьем (в области гинекологии), которые исчезли тогда, когда она смогла сказать ему «нет» и расстаться с ним.

2. С удобной женщиной дружат те, которые используют (чаще всего неосознанно) эту дружбу в своих целях.

Одна моя знакомая рассказывала о своей подруге, которая после дежурного «Привет, как дела?» могла целый час рассказывать по телефону что и как происходит в ее жизни. Моя же знакомая вынуждена была слушать монолог подруги. 

3. Удобство всегда приносит неудобство ее носительнице.

Приходится терпеть что-то, в чем нет необходимости. Помню, как много лет назад у меня состоялся разовор с моей клиенткой, которая пожаловалась на то, что ей не помогает ее муж. Когда я спросила «Почему вы не может его попросить о помощи», женщина ответила «Неудобно же! Он ведь работает».

4. Забвение собственных потребностей.

Женщина хочет родить ребенка, а ее партнер говорит «делай аборт». Она делает аборт, а затем горько сожалеет о соделанном. Рождение ребенка, материнство были для нее истинными потребностями, которые она отвергла сама в угоду мужчине.

5. Непрожитые эмоции.

«Удобная» женщина вынуждена быть приятной. Она не может разозлиться и «послать лесом» тех, кто должен быть в лесу уже давно. Она не может громко расхохотаться. Она не может расплакатся и/или показать собственную слабость другим. 

И все это она делает потому что неудобно, она просто обязана быть хорошей. Синдром удобной девочки зачастую соседствует с синдромом отличницы (перфекционизмом).

Важно. Удобство отличается от доброты тем, что совершается с целью понравиться/быть любимой.

Что еще важно добавить. То, что у всех удобных девочек (да и мальчиков тоже) есть неосознаваемое желание нравиться и быть принятыми.

В неосознаваемости и заключается трудность работы с этой темой.

Человек не понимает, почему он такой добрый со всеми и почему он не может сказать «нет» тогда, когда он должен это сказать. Если работать только с «оздоровлением» личных границ, то работа эта окажется бесполезной. Ибо в психике не будет нейтрализована «программа»: «Чтобы выжить, я должна быть принята ими. А значит, я должна быть приятной и удобной».

За синдромом «удобная девочка» всегда стоит детская травма отвержения, покинутости.  Так как, травматизация происходит в раннем детстве (обычно до 3-х лет), то травма не осознается. Но продолжает действовать на человека всю его жизнь. Если конечно, не будет произведена работа по исцелению пихики.

Синдром этот не так безобиден, как кажется. У «удобных девочек» не взращена психика до взрослого состояния и потому женщинам с этим синдромом сложно брать ответственность на себя.

Они берут на себя ответственность быть удобными для других в обмен на то, что те возьмут ответственость за них. Это важно помнить!

• Поэтому первое, что необходимо сделать, если вы замечаете за собой признаки удобства, это:

Признаться себе в том, что вы не просто и не только добрая. Вы — удобная. Это неприятно.

• За синромом всегда стоит ранняя травматизация. Лечить ее необходимо у специалиста.
• Если вы надеетесь исцелить травму самостоятельно, или прослушав видео на ютубе, то см. п.2.
• Параллельно с работой с психологом, необходимо будет составить план, как вы будете становиться неудобной.

Здесь я предложу вам несколько проверенных на практике работающих способов, как это можно сделать.

— Например, если ваша знакомая звонит вам, чтобы рассказывать вам в течение нескольких часов о себе и о том, как плохо (хорошо) ей живется, скажите ей через несколько минут ее монолога «Ой, извини, мне нужно идти, я уже одета».

Или если вас используют в качестве «бесплатных ушей», скажите, что устали.

— Напишите список того, что вы будете в качестве неудобной женщины. Например, ездить на такси вместо общественного транспорта в час пик. Или просить мужа купить вам тот подарок, который вы хотите, а не тот, который он привык вам дарить.

Вообще, нормальные мужчины любят неудобных женщин. Не стерв, замечу, а именно неудобных! Рядом с неудобной женщиной мужчина растет. А рядом с удобной деградирует.

Надеюсь, вы не хотите испортить жизнь не только себе, но и своему мужчине?!)

— Обязательно вспомните про свои желания и потребности! Обозначьте их для себя, расскажите тем людям, которых вы хотите видеть близкими. Это поможет вам увидеть, что то, что вы становитесь неудобной, это не блажь, а ваша внутренняя работа для того, чтобы прожить свою жизнь.

Чтобы прожить свою жизнь, вам просто придется стать неудобной!

Если вы так не думаете, то я иду к вам!)

 Ольга Федосеева, помогаю женщинам повзрослеть

ЗАПИСАТЬСЯ на консультацию можно ЗДЕСЬ или по тел.8-921-436-87-03 W